香港單車小將雲南接受艱辛訓練 為追求更高成就
雲南呈貢訓練基地，可以說是單車隊的第二個「家」。一眾年輕小將離鄉別井，為的是追求更高成就，但過程並不容易。
香港單車隊成員曹棨光稱：「踩完(腳)會很酸、很麻痺，特別在馬場，較在公路動得少，整個上身會較繃緊。」
距離香港1200公里的雲南昆明，有一座位位「單車仔」都叫苦的修練場，但總有一個又一個懷著單車夢的青年，來到這裏全職過「只有單車和單車」的生活，努力裝備自己、踩向目標。
大部分中長距離的運動員，會長期留在雲南省呈貢訓練基地這裏，基本上除了外出比賽，其餘時間都會駐守在這訓練。
這裏是訓練基地的「地標」之一，原本是個荒廢的馬場，但改建後可以作單車訓練，選手每踩一圈長約一公里，一踩便一百多至二百圈。
曹棨光說：「之前試過170圈，中間有很多內容，要快速、很辛苦。這裏昆明(海拔)較高，如果長距離訓練，呼吸會較辛苦，因為空氣較稀薄。」
香港單車隊成員伍柏亨則表示：「今日踩了一百個圈，還可以，平常的訓練更多。馬場最多好像是二百圈，踩到懷疑人生。」
17、18歲仔，要克服日復日的艱苦訓練，並不如口說般容易。只是「努力會有回報」，雖然老土，卻是他們在昆明的深刻寫照。
香港單車隊成員朱浚瑋指：「這裏比香港沒那麼多誘惑，給予我心態可更穩定，比較心無雜念訓練。」
曹棨光稱：「對訓練的承受能力更高。以前在香港做訓練，練一課已經很累，躺在床可以睡一日；但在(昆明)這裏，整個訓練強度都不同，所以(進步)很明顯。」
一眾年輕選手也坦言，腦中曾多次出現放棄的念頭，令他們堅持刻苦訓練的是自己踩單車的初衷。
曹棨光說：「我以前一邊讀書、一邊踩單車，之後由興趣變為訓練；現在更變成了職業，一定要我自己很喜歡，才能以單車為職業。」
朱浚瑋表示：「踩了11年，對我來說已是一大半人生。踩單車給予我快樂、追風的感覺，它給予我走路或坐車，不能給予我的感覺。當初選擇踩單車是我喜歡踩。一個單車運動員，如果不喜歡(單車)，很難堅持下去。」
Source : TVB, 17th Jun 2019